เครดิทรูปภาพปกจากจากภาพยนต์เรื่อง MOANA จากค่าย Disney พัฒนาตนเอง Better Me: จิ๊กซอว์ตัวสุดท้าย…ที่สำคัญที่สุดในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง เอาล่ะ! มายอมรับกันเถอะว่า เราทุกคนล้วนมีสิ่งที่อยากเปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับตัวเองกันทั้งสิ้น แต่มันก็คงไม่ง่ายนักอย่างที่เรารู้กัน… ทั้งจากประสบการณ์ส่วนตัวหรืองานวิจัยต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า มีคนเพียงหยิบมือเดียวเท่านั้นที่จะทำสำเร็จ ดูได้ง่ายๆจากกรณีขอ Read More
ความเรียง/เรื่องสั้น Inspiration to be open minded starts here เป็นเวลาเที่ยงคืนพอดี ฉันนั่งดื่มโค๊กพลางคิดอะไรไปเรื่อย ส่วนเขายืนสูบบุหรี่ดวงตาเหม่อลอยว่างเปล่า มนุษย์สองสายพันธุ์ที่ดูไม่มีจุดร่วมอะไรกันเลยดันโคจรมาพบกัน ณ จักรวาลมนุษย์เหงากลางเมืองหลวง “เหม็นชิบหายเลยดูดเข้าไปได้ไงทำลายสุขภาพ” ฉันคิดในใจ ชั่วขณะที่ฉันลืมมองดูตัวเองที่กำลังดูดดื่มกับสารละลายน้ำตาลเข้มข้น แล้วก่นด่ Read More
Happiness “เราทุกคนดำรงชีวิตอยู่ด้วยความมุ่งหวังว่าจะได้พบกับความสุข ดังนั้น แม้ว่าชีวิตของเราจะแตกต่างกัน แต่แท้จริงแล้วกลับเหมือนกัน” – แอนน์ แฟรงค์ – ในชีวิตจะมีหนังสือกี่เล่มกัน ที่คนเราอ่านซ้ำเป็นรอบที่สาม… มีหนังสือจำนวนไม่มากที่ผมอ่านซ้าเป็นครั้งที่ 3 และ “เปิดห้องเรียน วิชาความสุข” เป็นหนึ่งในนั้น พอเปิดดูก็พบว่ามีรอยขีดเขียน ไฮไลท์สรุปอะไรอยู่เต็มไปหมดซึ่งร่องรอย Read More
รูปปกบทความหยิบยืมมาปกเพลงซิงเกิลสุดฮิตของ Pharrell Williams ที่มีชื่อว่า Happy บอกเล่าเรื่องความสุขจากมุมมองวิทยาศาสตร์ มันก็มีหลากหลายวิธีการแหละนะที่จะเรียนรู้อะไรซักอย่างหนึ่ง แต่สำหรับบล๊อควันนี้อยากจะนำเสนออะไรที่มันแหวกแนวสำหรับสิ่งที่เราเคยรู้กันมากับคำถามที่ว่า “ความสุขเป็นสิ่งที่เรียนรู้กันได้จริงๆ หรือ” นี่คือคำถามที่เป็นจุดเริ่มต้นและจุดประกายให้ผมเขียนบทความนี้ขึ้น Read More
จะเป็นอย่างไรถ้านิวยอร์กมีปาก? นิวยอร์กจะพูดอะไร? เมืองที่ได้ชื่อว่าเป็น ‘Melting Pot’ หรือ ‘เบ้าหลอมทางวัฒนธรรมของอเมริกา’ เต็มไปด้วยเรื่องราวแห่งแรงบันดาลใจมากมาย แรงบันดาลใจจากคนเป็นๆ คนตัวเล็กๆ พลังของปัจเจกชน แน่นอน, ขึ้นว่าชีวิต มันไม่ได้มีแต่แง่ที่สวยงาม ทุกคนเคยล้มลง ทุกคนเคยทำพลาด…และทุกคนมีบาดแผล ทว่าแม้แต่เหตุการณ์ที่เลวร้ายที่สุด เหตุการณ์ที่จะฝากรอ Read More
เมื่อปี 2007 หรือกว่า 11 ปีมาแล้ว… จากจุดเริ่มต้นเล็กๆ ในความพยายามสอนการบ้านหลานต่างเมือง หนุ่มนักการเงินชาวอเมริกันเชื้อสายอินเดียผู้นี้ได้ปฎิวัติวิธีการเรียนรู้ของผู้คนทั่วโลก ไม่ว่าคุณจะเป็น… หญิงชาวตะวันออกกลางที่ถูกกีดกันการศึกษา ผู้คนชายขอบ ชนช้นรากหญ้าที่สายต้นตระกูลไม่เคยกล้าฝันใฝ่ที่จะได้เข้าเรียนมหาวิทยาลัย เด็กต่างจังหวัดประเทศ สารขัณฑ์ อย่าง Thailand ที่ไม่มีเงินไปเรียนพิเ Read More
เครดิทภาพ Elon musk จาก successstory.com การอ่าน/ พัฒนาตนเอง ‘Mark Zuckerberg’ ตั้งปณิธานปีใหม่ในปี 2015 ว่าจะอ่านหนังสือเดือนละ 2เล่ม และก่อตั้ง book club ชวนคนมาอ่านหนังสือ . ‘Elon Musk’ ฉายา Real life iron man สื่อถามเขาว่าว่าสร้างบริษัทจรวด SpaceX ได้อย่างไรทั้งๆที่ไม่เคยมีประสบการณ์วงการนี้มาก่อน เขาตอบ “I read books” . ‘Warren Buffett’ ศาสดาก Read More
เทคนิคการเรียนรู้ สำหรับบล๊อคในวันนี้เราจะมาแนะนำเทคนิคสุดเจ๋ง (แต่คลาสสิกนะ) ที่ว่ากันว่าเป็นหนึ่งในเทคนิคที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังมากที่สุดเทคนิคหนึ่งในการเรียนรู้เรื่องใดๆ ก็ตามที่เราไม่เก็ท ไม่เข้าใจ หรือคุ้นชินมาก่อนเลย (เช่น หลักการประเมินศักยภาพของดวงดาวที่จะค้นพบสิ่งมีชีวิต แค่ยกตัวอย่างให้เห็นภาพนะครับ) แต่ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนว่าเทคนิคนี้ค่อนข้างโด่งดังและแพร่หลายมากๆ ในต่างประเทศ เพราะโดยพ Read More
บริหารเวลา หากเดินผ่านชั้นหนังสือหมวดฮาวทูจะรู้ได้เลยว่า หัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการบริหารเวลามีเยอะแยะมากมายเพียงใด ผมเองก็เป็นหนึ่งในคนที่เคยตะลุยศึกษาแนวคิดในเรื่องนี้อย่างยิ่งยวดในสมัยที่เป็นวัยรุ่น แต่ท้ายที่สุดแล้วหลักการ ‘simple is the best’ และหลัก 80/20 rule ก็ยังใช้การได้อยู่ดี ก่อนเขียนบทความนี้ ผมเลยตั้งโจทย์ไว้ว่าหากเลือกเทคนิคการบริหารเวลาที่ดีที่สุดเพียงข้อเดียวมาถ่ายทอดจ Read More
