— 1.ปล่อยวาง…และเริ่มต้นใหม่ — ใครจะไปคิดว่าเวลาแค่ 365 วันนั้นสามารถมีอะไรเกิดกับชีวิตเราได้มากมายถึงเพียงนี้ ไม่อยากจะเชื่อเลยว่าเพียงหนึ่งปีอะไรๆก็เปลี่ยนไปได้เยอะมากจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสัมพันธ์ การงาน การเรียน สุขภาพ . รักกันหวานชื่น…วันนี้อาจร้างราห่างไกล การงานนั้นไซร้…เปลี่ยนงานใหม่วิถีีชีวิตก็เปลี่ยน . หลายครั้งในขณะที่เราเลื่อนไถไปตามโซเชียลมีเดียก็อด Read More
อ่านเยอะแปลว่าดี ? เป้าหมายการอ่านที่นอกเหนือจากคำว่า “จำนวน”
จำเป็นไหมที่เป้าหมายในการอ่านต้องเป็น “จำนวน” อ่านหนังสือเยอะๆแล้วจะดี ใครก็พูดอย่างนั้น นั่นทำให้หลายๆ คนตั้งเป้าหมายในการอ่านคล้ายๆ กันไปหมด ปีนี้จะอ่านหนังสือให้ได้ 20 เล่ม จะอ่านหนังสืออาทิตย์ละอย่างน้อย 1 เล่ม ซึ่งนับได้ว่ามีหลายคนทีเดียวที่ตั้งปณิธานปีใหม่ (new years resolution ) ในลักษณะนี้ ===== อ่านเยอะๆแล้วจะดี…จริงหรือ??? ===== สำหรับคนที่ทำ Read More
กรอบความคิดวิธีการตั้งเป้าหมาย 101: เป้าหมายที่ดีควรมีหน้าตาอย่างไร ?
วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการตั้งเป้าหมาย สำหรับบทความวันนี้ผมเกิดไอเดียว่าอยากจะให้มันมีลักษณะเป็น manual ที่ผู้อ่านจะสามารถ follow ตามได้ในการที่จะค้นหาเป้าหมายที่ตรงกับความต้องการของเราจริงๆ เป้าหมายที่จะสามารถ motivate เราได้จากส่วนลึกของจิตวิญญาณ เพราะฉะนั้นผมจะลองจินตนาการว่าเป็นการเขียนเพื่อคุยกับตัวเอง โดยระหว่างทางจะมีการสอดแทรกแนวคิดลงไปด้วยว่าผมมี principle หรือ mindset อะไรในการเลื Read More