ไกลแก่แค่รู้ก่อน เคล็ดลับง่าย ๆ รู้ไว้ใช้เพื่อไกลแก่ | รายการอ่านเข้าเส้น

คำว่าแก่ พูดเบาๆก็เจ็บ ดังนั้น เรามาดูแลตัวเองกับหนังสือเล่มนี้กันดีกว่า ไกลแก่แค่รู้ก่อน เคล็ดลับง่ายๆ รู้ไว้ใช้เพื่อไกลแก่…อย่ารอช้าไปอ่านพร้อมกันเลยค่ะ

ไกลแก่แค่รู้ก่อน เคล็ดลับง่าย ๆ รู้ไว้ใช้เพื่อไกลแก่

หนังสือที่ผู้เขียน นพ. เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ ตั้งใจอยากใช้เป็นสื่อในการเผยแพร่ความรู้ คำว่าแก่ พูดเบาๆก็เจ็บ ดังนั้น เรามาดูแลตัวเองกับหนังสือเล่มนี้กันดีกว่า ไกลแก่แค่รู้ก่อน เคล็ดลับง่ายๆ รู้ไว้ใช้เพื่อไกลแก่ หนังสือที่รวมเทคนิคการดูแลตนเองที่ดีทั้งร่างกาย จิตใจและสังคม รวมไปถึงการเตรียมความพร้อมในด้านต่างๆ ถ่ายทอดโดยคุณหมอเก่ง เจ้าของเพจดัง รู้ก่อนลืมแก่กับหมอเก่ง ผู้มีประสบการณ์ตรงในการดูแลผู้สูงวัยด้วยตนเอง

พร้อมรวบรวมข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อให้ทุกคนสามารถนำไปใช้อย่างมีความสุข ทั้งการดูแลตัวเอง รวมถึงผู้ที่ต้องดูแลผู้สูงวัยด้วย ทั้งเรื่องกาย ใจ ไม่ลืมแม้กระทั่งวิธีจัดการอารมณ์ของผู้สูงวัยเองและผู้ดูแลค่ะ  อ่านเพื่อปรับกาย เตรียมใจให้พร้อมและก้าวสู่การเป็นผู้สูงวัยอย่างมีความสุขไปกับเล่มนี้  รับรองแก่ได้แบบไม่เจ็บค่ะ

โปรโมชั่นสำหรับช้อปแบบคุ้มค่า คลิก